抖店上架的商品和巨量同步，需要通過巨量引擎的 API 接口進行操作。具體步驟如下：

1. 注冊并登錄巨量引擎開放平臺（https://open.douyin.com/），創(chuàng)建并綁定應用。  

2. 在創(chuàng)建的應用中，找到“商品管理”權限，點擊“申請”。  

3. 審核通過后，點擊“創(chuàng)建商品接口”。  

4. 配置商品接口，包括基址、商品 ID、商品標題、商品描述、商品價格、商品庫存、商品狀態(tài)等。  

5. 在抖店后臺，安裝并啟用“巨量引擎商品同步”插件。  

6. 在抖店后臺，設置巨量引擎的 APPID 和密鑰。  

7. 點擊“同步商品”，抖店上的商品就會與巨量引擎進行同步。