抖店店管家上架商品的操作步驟如下：

1. 打開抖店店管家APP，登錄賬號。

2. 進入商品管理界面，點擊“添加商品”按鈕。

3. 在商品編輯頁面，填寫商品的基本信息，包括商品名稱、價格、庫存等。

4. 添加商品的描述、圖片和屬性等詳細信息。

5. 完成商品信息填寫后，點擊“確認上架”按鈕。

6. 確認上架后，商品即可在抖音小店中展示和銷售。